Bonjour à tous les papas et mamans. Je souhaite partager avec vous mes activités préférées pour survivre à ces jours de cyclone où nous sommes tous à la maison.
La saison des cyclones peut être un défi, surtout avec des petits enfants pleins d'énergie. J'ai rassemblé ces 6 activités testées et approuvées pour différents âges, en les adaptant spécifiquement pour les tout-petits de 2 à 3 ans et les enfants de 4 à 7 ans.
1. PARCOURS D'OBSTACLES : LA SOLUTION POUR L'ÉNERGIE ACCUMULÉE
Pour les enfants de 2-3 ans :
- De grands coussins à piétiner comme des "pierres dans la rivière"
- Des tunnels faits avec des draps sur des chaises
- Des peluches à ramasser et à déposer dans des paniers
Pour les enfants de 4-7 ans :
- Du ruban adhésif au sol pour marcher en ligne droite
- Zigzag entre des bouteilles en plastique
- Sauter dans des cerceaux faits avec des cordes
- Courses à quatre pattes sous des chaises alignées
- Garder l'équilibre avec un coussin sur la tête
Conseil pratique : Chronométrez leurs temps avec votre téléphone et notez leurs "records" sur un tableau. Vous pouvez établir un thème comme "entraînement de super-héros" ou "aventure dans la jungle" pour le rendre plus attrayant.
2. CUISINE AMUSANTE : PETITS CHEFS EN ACTION
Pour les enfants de 2-3 ans :
- Décorer des biscuits préfabriqués avec des pépites et du glaçage
- "Pizzas" sur tortillas ou biscuits salés avec de fromage et de jambon.
- Brochettes de fruits avec des bâtonnets sans pointe
- Smoothies simples où ils ajoutent les fruits
Pour les enfants de 4-7 ans :
- Pâte simple à modeler et à cuire (2 tasses de farine, 1 tasse de yaourt, 1 cuillère à café de sel)
- Rouleaux de tortilla avec différentes garnitures
- Glaces maison dans des moules
- Boules énergétiques à base d'avoine, de beurre de cacahuète et de miel
Conseil pratique : Préparez tous les ingrédients à l'avance dans de petits récipients et étiquetez-les avec des dessins pour les plus petits. Mettez-leur un tablier à leur taille et assignez des tâches spécifiques selon l'âge.
3. BAC SENSORIEL THÉMATIQUE : EXPLORATION ET DÉCOUVERTE
Pour les enfants de 2-3 ans :
- Du riz coloré avec du colorant alimentaire
- Des pâtes cuites froides
- De la gélatine en gros cubes
- De l'eau avec de la mousse et des jouets flottants
Pour les enfants de 4-7 ans :
- Du sable cinétique fait maison (8 tasses de farine, 1 tasse d'huile)
- Du slime sécuritaire (3 cuillères à soupe de fécule de maïs et 1/2 tasse d'après-shampooing)
- De la "neige" artificielle (bicarbonate de soude et mousse à raser)
- Des pierres, coquillages et éléments naturels à classer
Conseil pratique : Utilisez des nappes en plastique sous les bacs sensoriels pour faciliter le nettoyage. Incorporez des outils comme des cuillères, des entonnoirs, des pinces et des passoires pour enrichir l'expérience.
4. STATION D'ART : EXPRESSION CRÉATIVE
Pour les enfants de 2-3 ans :
- Peinture à doigts lavable sur grand papier
- Tampons maison avec des légumes (pomme de terre, carotte)
- Gribouillage avec des crayons épais
- Collage d'éléments grands (feuilles sèches, morceaux de tissu)
Pour les enfants de 4-7 ans :
- Aquarelles
- Collage thématique avec des magazines
- Dessin à la craie sur papier noir
- Artisanat avec des matériaux recyclés
Conseil pratique : Établissez une zone permanente pour l'art pendant la saison des cyclones, avec une table couverte de plastique et des matériaux organisés dans des boîtes transparentes par catégorie.
5. CHASSE AU TRÉSOR : AVENTURE À LA MAISON
Pour les enfants de 2-3 ans :
- Cartes avec des photos d'objets qu'ils doivent trouver
- Recherche par couleurs ("trouve quelque chose de bleu dans le salon")
- Suivre des flèches faites avec du ruban adhésif au sol
- Chercher des peluches cachées
Pour les enfants de 4-7 ans :
- Indices écrits avec des rimes simples
- Carte au trésor dessinée
- Énigmes adaptées à leur âge
- Recherche thématique (pirates, détectives, astronautes)
Conseil pratique : Préparez plusieurs chasses au trésor à l'avance et gardez-les dans des enveloppes. Le "trésor" peut être aussi simple qu'une petite surprise, un privilège spécial ou des ingrédients pour la prochaine activité.
6. ZONE DE CALME : ESPACE POUR SE DÉTENDRE
Pour les enfants de 2-3 ans :
- Coin avec des coussins doux et des couvertures
- Bouteilles sensorielles (eau avec huile et colorant)
- Livres de textures
- Peluches douces et couvertures de sécurité
Pour les enfants de 4-7 ans :
- Petite tente avec des guirlandes lumineuses
- Livres préférés et écouteurs avec des histoires
- Journal pour dessiner les sentiments
Conseil pratique : Établissez le "coin tranquille" dès le premier jour d'alerte et apprenez-leur qu'ils peuvent y aller quand ils se sentent dépassés. Programmez des moments spécifiques de la journée pour des activités calmes.
Ces activités ne maintiendront pas seulement vos petits divertis pendant les jours de confinement, mais elles favoriseront également leur développement physique, cognitif et émotionnel. La clé est dans la préparation et dans l'alternance de différents types d'activités tout au long de la journée.
N'oubliez pas d'adapter ces idées selon la personnalité et les intérêts spécifiques de vos enfants.